为促进学生身心健康发展，有效舒缓学生心理压力、涵养积极阳光心态，5月20日，2026美加墨世界杯官网顺利开展“运动强心，向阳筑梦”体育融合心理育人实践活动。学院副院长李靖、工会主席马玉琴、学工办主任许明、辅导员陆传梓及各学院学生100余人参与本次活动。

活动伊始，副院长李靖作心理健康教育动员讲话。她结合当代大学生心理发展特点，阐释了体育运动在舒缓心理焦虑、调节情绪、塑造健全人格方面的重要作用，希望同学们走出室内、拥抱运动，在趣味互动中释放压力、凝聚情谊，在团队协作中锤炼品格，主动调适心理状态，以乐观昂扬的心态直面学习与生活中的各类挑战。

动员讲话结束后，趣味拓展活动正式开启。活动结合学生身心发展规律，精心设置神笔马良、一飞冲天、投壶会友、寻找光明、不倒森林五项趣味团队项目。活动弱化竞技性、凸显体验性与趣味性，以轻松愉悦的团队互动形式，为学生舒缓身心、滋养心灵搭建良好平台。

活动现场氛围热烈、秩序井然。各项目中，同学们踊跃参与、默契配合。“神笔马良”让大家同心协作，真切体悟团队力量；“一飞冲天”鼓励大家大胆尝试、突破自我，有效提升自信与抗压能力；“投壶会友”以传统趣味比拼，促进学生交流互动、增进同窗情谊；“寻找光明”引导学生正向思考、消解迷茫，树立积极的成长理念；“不倒森林”考验团队配合，让同学们在磨合中磨炼专注力与抗挫能力。

整场活动氛围轻松温暖，同学们沉浸式参与其中，在运动中释放负面情绪，在协作中收获成长与友谊，有效提升了心理调适能力、团队协作意识与抗压抗挫素养。

本次活动是学院深化“身心融合”育人模式的生动实践，以体育为载体、育心为核心，实现了“以体强身、以体润心、以心赋能”的育人成效。下一步，2026美加墨世界杯官网将坚守育人初心，丰富心理育人形式，常态化开展体心融合特色活动，助力学生身心健康全面发展，培育体魄强健、心态阳光、担当有为的新时代青年学子。

（撰稿/许明 审核/韩晔 发布/许明）